Bild: Royne Mercurio
PREP är en kurs för för er som vill fördjupa och utveckla er relation och ert sätt att kommunicera. Kursen ger verktyg för varaktig kärlek samt redskap för att kunna hantera de konflikter som kan uppstå i en parrelation.
Se beskrivning
Lördag, Söndag
Kl 9:30 - 16:00
3 tillfällen, 12 studietimmar
1550 kr
Gott om platser kvar
PREP står för ”Prevention and Relationship Education Program” och är en preventiv parkurs, utvecklad av forskare och vänder sig till alla par som vill satsa på att stärka och utveckla sin relation. PREP är den parkurs som har mest vetenskaplig dokumentation bakom sig med bra utfall i flera långtidsstudier. Uppföljningar visar på fleråriga effekter i form av bland annat bättre kommunikation och problemlösningsförmåga, större tillfredsställelse i relationen och minskad risk för separation. Kursen revideras också kontinuerligt utifrån utvärderingar och ny forskning.
Läs mer om PREPs bakgrund här.
Kursen lär ut enkla och effektiva metoder för att kommunicera kring viktiga grundkomponenter i er relation. Ni får redskap för hur ni kan minska risken för destruktiva konfliktmönster och hantera de konflikter som ändå kan uppstå. Insikterna som du och din partner får innebär också en personlig utveckling och kommer att föra er närmare varandra.
PREP är ett förebyggande program - inte terapi - och lämpar sig därför inte för par som befinner sig i kris. PREP utgår från att det är möjligt att förändra och förbättra sin kommunikation, sättet att behandla varandra på och hur ni ser på förhållandet.
PREP kursen är livsåskådningsneutral
Kursen innehåller korta föredrag varvat med parövningar och parsamtal kring olika teman, till exempel kommunikation, konflikthantering, problemlösning, kärnbehov, förväntningar, värderingar, olika förhållningssätt i relationen med mera.
Inga parövningar sker i gruppen utan endast mellan dig och din partner. Ni får med er en gedigen arbetsbok för att kunna fortsätta och underhålla arbetet efter kursen.
• Lördag 13 april, kl. 09.30 - 16.00
• Söndag 14 april, kl. 09.30 - 16.00
• Lördag 27 april, kl. 09.30 - 16.00
Anmäl dig och din partner (var och en för sig) via anmälningsknapp ovan senast den 21 mars Meddela eventuella allergier vid anmälan.
Begränsat antal platser, max sex par.
Kostnad: 1550 kr per person. I avgiften ingår kursmaterial och fika morgon och eftermiddag.
Lunch äts på egen hand i närområdet under lunchpausen.
Varmt välkommen med din anmälan!
Arrangemangsnummer: 406294