Studiecirkel om hälsa - Hela livet

Det finns många skiftande åsikter och hälsa handlar så mycket mer än om vad vi äter eller hur många steg vi tar per dag. Vår hälsa färgas av livets alla avtryck och hur vi hanterar dem. Vi behöver prata om helheten. För att vara friska, må bra och behålla hälsan behöver vi lyfta de existentiella frågorna.

I boken "Hela livet" delar läkaren och professorn Anders Rosengren med sig av personliga tankar, erfarenheter och konkreta tips. Varje kapitel ger olika aspekter av vad som kan upplevas som hälsa. Det reflekterande förhållningssättet och det existentiella anslaget är själva grunden för den metod som boken utgår ifrån. Genom öppna existentiella frågor får vi fundera utifrån teman som stress, åldrande vanor/ovanor, ensamhet, att hantera livshändelser och vad hälsa innebär för just dig. Vi får en möjlighet att se på hälsa i ett vidgat perspektiv och fundera på hur vi, var och en, kan omvandla den hälsokunskap som redan finns till praktisk kunskap i vardagen.

Kostnad: 100 kr inklusive boken "Hela livet" samt fika.

Datum för våra träffar under våren: 31/3, 21;4, 19/5, 16/6. Datum för våra träffar under hösten: 1/9, 29/9, 27/10, 24/11

Info och anmälan senast 24 mars (max 8 personer) till Anna Djurbäck, tel. 0320-207955, e-post: anna.djurback@svenskakyrkan.se