INSTÄLLD! - Högkänslig på jobbet – strategier och verktyg för ett hållbart arbetsliv

Omkring 20 procent av alla människor är så kallat högkänsliga, HSP (Highly Sensitive Person). Det innebär att man är född med ett nervsystem som är känsligare än genomsnittet och att hjärnan fungerar lite annorlunda än hos andra människor. Bland annat tar högsensitiva individer in fler intryck än andra och bearbetar händelser och känslor på ett djupare plan. När arbetslivet ställer krav på multitasking och snabba resultat får individer med HSP extra svårt att hantera den stress som detta medför. Utbrändhet är vanligt i den här gruppen. Samtidigt kan högkänsliga bidra med värdefulla perspektiv på sin arbetsplats.

Vad säger forskningen om HSP? Och hur kan arbetsgivare och kollegor uppmärksamma, stötta och ta tillvara högkänsliga arbetskamraters speciella förmågor?
Forumet leds av Alexandra Nagorka som jobbar med arbetslivsfrågor och ledarutveckling på Sensus. Alexandra är själv högkänslig och delar här med sig av sina erfarenheter.

Utbildningsform Zoom, länk skickas efter anmälan