Gratis för ledare och deltagare som har studiecirkel hos Sensus, för övriga så får ni komma om det finns plats över, då kostar det 350:- per tillfälle.
En Crash Course i hur man hanterar man nervositet i samband med scenframträdanden.
Kvällens ledare är:
Lilian Bokestig
Under denna Crash Course får du konkreta verktyg som hjälper dig att tona ner nervositet till ett minimum och i stället göra ditt scenframträdande till en fantastisk upplevelse för dig själv! Vi går tillsammans igenom steg för steg hur du förbereder dig.
Några punkter som lyfts under kvällen är, mellansnack, att hantera misstag, publikkontakt, förberedelser m.m.
Tanken är att du skall gå ifrån denna kväll och ha verktyg och ett förhållningssätt som gör att du kan hantera din nervositet.
Kvällen riktar sig till dig som i något sammanhang skall göra ett scenframträdande. Det kan vara inom musik, men även inom andra områden såsom t ex en föreläsning eller någon annan typ av publikt framträdande.