Qigong - Taiji - enkel Dans

Vi startar med ZHINENG QIGONG för avspänning, lugn och harmoni, för balans och ökad kroppsmedvetenhet.

Fortsätter med MOTHER NATURE TAIJI (en Taiji-form som är utvecklad ur Zhineng Qigong). En rörelsemeditation för att få funktionella, lugna och harmoniska rörelser.

Vi avslutar med enkel DANS. Danserna kommer från cirkeldans och traditionella folkliga danser. I dansen använder vi våra nyvunna färdigheter.

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs

Datum

Gruppen träffas följande torsdagar med något oregelbunden rytm 6/10, 13/10, 20/10, 3/11, 10/11, 17/11, 24/11 och 8/12 11-13.30

Ledare

Barbro Rydin är certifierad instruktör i Zhineng Qigong och Mother Nature Taiji. Hon har studerat för Ooi Kean Hin och Pei See Sew, Malaysia, Li Hongshi, Zhu Conghua, Luke Chan och Master Dou Zhanguo, Kina, Ping Dietrich Shi, Tyskland/Kina, Hu Xilong, Kina

Övrigt

Anmälan görs på denna sida. Kostnad 1130 kr. Uppge fackförbundstillhörighet för att erhålla eventuell rabatt.