PREP - friskvård för parrelationer - verktyg för varaktig kärlek.

Vem kan gå en PREP-kurs?

PREP vänder sig till alla par som har bestämt sig för att leva tillsammans och som vill satsa på att stärka sin relation. PREP är ett pedagogiskt förebyggande program - inte terapi - och lämpar sig därför inte för par som befinner sig i kris. Det går att leva i en god parrelation livet ut Det är möjligt att skapa ett förhållande som fungerar bra livet igenom. PREP utgår från att det är möjligt att förändra och förbättra sin kommunikation,sättet att behandla varandra på och hur ni ser på förhållandet.

PREP fungerar

PREP bygger på mångårig forskning. Flera studier visar att par som går en PREP-kurs förbättrar sin kommunikation, känner större tillfredsställelse med sin relation och minskar risken för separation. Friskvård för parrelationen är att förbättra kommunikationen, stärka tryggheten och öka närheten. Läs mer om PREP här

Ni får lära er:

• Var trygg hemma - lär er hantera konflikter.
• Öppna dörrarna för närhet.
• Börja med dig själv och ta ansvar.
• Vårda trygghet och långsiktighet.

Kursens utformning

Kursen innehåller kommunikationsövningar, träning i konflikthantering samt samtal om förväntningar, värderingar och förhållningssätt. De samtal som du och din partner har sker enskilt. Inget av ert samtal tas upp i helgrupp. Kursen är till för er par, barnen kan inte vara med.

Kursens upplägg

Vi träffas i Spånga församlingshus följande tider:

• Lördag 4 februari kl 9.00-16.30
• Fredag 10 februari kl 17-21
• Lördag 11 februari kl 9.00-16.30

Anmälan

Ring eller skriv senast 19 januari till:

Éva Szabó Westerlund, diakon, 08-505 990 32 eller eva.szabowesterlund@svenskakyrkan.se

Tuulia Sivapragasam, präst, 08-505 990 21 eller tuulia.sivapragasam@svenskakyrkan.se

Begränsat antal platser, max åtta par. Spånga-Kista församlingsbor har förtur.

Pris

Kursen är kostnadsfri för dej som är medlem i Svenska kyrkan.

Om du inte är det kostar det 1250 kr/person.

Läs mer om kursen på församlingens hemsida här