KARLSTAD

Lär dig om Alexanderteknik - bli ett med din kropp

Vill du bli ett med dig själv genom att kunna koppla ihop tankar, känslor och kropp? En kunskap som kan användas i livets alla faser. Då kanske den här kursen är något för dig.

Startdatum

Aktiviteten är påbörjad men vi tar emot efteranmälningar.

Veckodagar

Fredag, Lördag, Söndag

Tid

Kl 17:00 - 20:15

Omfattning

3 tillfällen, 12 studietimmar

Plats

Sensus Karlstad - lokal meddelas senare

Drottning Kristinas väg 7 65463 KARLSTAD

Pris

700 kr

Antal platser kvar

Gott om platser kvar

Innehåll och upplägg

Alexandertekniken är kanske den mest grundläggande tekniken för integrering av tanke, känsla, vilja och kropp: den går att tillämpa på livets alla aktiviteter och situationer. Tekniken kan hjälpa dig till ökad närvaro i all aktivitet, bättre kroppskoordination, mindre onödig spänning och större harmoni i rörelse. Den utövas världen över av människor med de mest varierande yrken och intressen: från nobelpristagare till industriarbetare, från stridspiloter till scenkonstnärer och kontorspersonal. Den kan vara för dig som vill få bättre rörelsevanor, bli mera närvarande i kroppen och får större grepp om ditt liv överlag. Alla – gammal som ung! – kan ha nytta av den.

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs.

Datum

Fredag 30 sept. kl. 17:00-20:15, lördag och söndag 2-3 okt kl. 10:00-14:00 (helgkurs)

Material/Utrustning/Klädsel

Vad behöver deltagaren ha med eller på sig? Eller tillhandahålls det av oss? Eller tillkommer materialkostnad?

Tillgänglighet

XXX Våra lokaler är tillgänglighetsanpassade. Anmäl behov av hörselslinga eller tolk vid anmälan. Mer utförligt om lokalen. Service i lokalen, handikappanpassad, finns Cafeteria osv.

Övrig information(enter för att bryta)

För mer info, kontakta Rob Lieven tel 000 - 00 00 00 alt epost XX.XX@sensus.se.

Kursen startar inte med för få anmälda.

Arrangemangsnummer: 192710

Kontaktperson