Hälsopeppen är en 8-veckors hälsokurs för seniorer. Kursen varvar aktiviteter på temat hälsa med evidensbaserad teori kring livsstilsfaktorer såsom kost, fysisk aktivitet, sömn, stress, alkohol, tobak, gemenskap/ensamhet och kultur.
Se beskrivning
Se beskrivning
Se beskrivning
8 tillfällen, 16 studietimmar
Se beskrivning
Kostnadsfritt
Gott om platser kvar
Vad kul att du vill bli ledaren inom hälsopeppen!
Anmäl ditt intresse, så återkommer vi när vi startar nästa ledarutbildning!
Arrangemangsnummer: 106202