Hem
Translate this page

Translate this site

Select your language in the dropdown menu below

Det går inte längre att anmäla sig till denna cirkel, kurs eller arrangemang.

Sök efter liknande eller meddela ditt intresse!

Foto: Marcus Aurelius

Distans

Hälsocirkeln – en studiecirkel för ett hälsosamt åldrande - FULLSATT

Välkommen till denna studiecirkel med fokus på reflektion kring ett hälsosamt åldrande.

Startdatum

Aktiviteten är påbörjad men vi tar emot efteranmälningar.

Veckodag

Torsdag

Tid

Kl 13:00 - 15:15

Omfattning

8 tillfällen, 24 studietimmar

Plats

På distans

Pris

Kostnadsfritt

Antal platser kvar

Fåtal platser kvar

Studiecirkeln består av 8 träffar där varje träff berör ett särskilt tema utifrån det skriftliga materialet Hälsoguiden - för dig som vill stärka ett hälsosamt åldrande och dess 8 kapitel. Varje träff inleds med en presentation/kort genomgång av ämnet och följs av diskussionsfrågor i smågrupp (två mindre grupper, totalt ca 6-8 personer i helgrupp). Varje träff avslutas i helgrupp där en sammanfattning av diskussionerna presenteras. Vid vissa träffar kan någon övning förekomma. Vi ses en dag i veckan i 8 veckor.

OBS! Sista anmälningsdag är 29 september.

Målgrupp

65+

Material

Hälsoguiden - för dig som vill stärka ett hälsosamt åldrande. Alla som anmäler sig kommer att få Hälsoguiden skickad till sig inför starten av studiecirkeln

Teman för våra 8 träffar

Träff 1 – Förundran
Träff 2 – Lustfyllda och värdefulla måltider
Träff 3 – Att ta hand om sig själv
Träff 4 – Värdet av ett aktivt liv
Träff 5 – Årsrikedom och drömmar
Träff 6 – Känslor
Träff 7 – Att hantera och bryta ofrivillig ensamhet
Träff 8 – Vart kan jag vända mig?

Grunderna i Zoom kan du få om du anmäler dig till detta tillfälle: https://www.sensus.se/kurser-och-evenemang/lar-dig-grunderna-i-zoom-for-dig-som-deltagare-319840/

Välkommen!

Arrangemangsnummer: 151874

Ledare

Christina Allaskog

Mattias Persson

Kontaktperson