Existentiell hållbarhet: Existentiell Hållbarhet Lunchföreläsning

Datum: 11 november

Tid: 12:00-13:00

Format: Digital föreläsning

Om föreläsningen

Känner du igen känslan av att något skaver inombords? Kanske presterar du för att duga eller anpassar dig för att passa in? När vi inte känner oss riktigt hemma i oss själva eller i världen kan existensen börja kännas ohållbar.

Under denna lunchföreläsning utforskar Ulrika vad existentiell hållbarhet kan innebära utifrån två grundläggande perspektiv:

• Rätten att må bra
• Rätten att få vara sitt sanna jag

Ulrika delar även öppenhjärtigt om sin egen personliga resa – från en ohållbar till en hållbar existens – och de insikter som följde med denna transformation.

Frågor att reflektera över

• Vad innebär egentligen en existentiellt hållbar tillvaro?
• Hur känns tillvaron när den blir ohållbar?
• Vad kan en mjukare, långsammare livsstil innebära för just dig?
• Vilka anpassningar gör du i din vardag som egentligen inte stämmer med ditt sanna jag?

Föreläsningen bjuder in till inåtskådande och personlig reflektion över hur vi kan skapa en mer hållbar relation till oss själva i ett samhälle som ständigt driver oss mot effektivitet och prestation.

Om föreläsaren

Ulrika Ihala är samtalsterapeut och grundare av Sensitive Flowasis, där hon arbetar med att hjälpa människor att hitta sin väg till en mer hållbar och autentisk existens.

Välkommen till en tankeväckande lunch i existensens tecken!

Länk för att delta skickas ut till anmälda deltagare.