Startdatum
14 oktober 2025
Veckodag
Tisdag
Tid
Kl 13:00 - 15:00
Omfattning
4 tillfällen, 9 studietimmar
Pris
Kostnadsfritt
Antal platser kvar
Fler än 5 platser kvar
Välkommen till gruppträffar där vi utforskar olika hälsoaspekter. Vi samtalar om vår fysiska och mentala hälsa och hittar nya vägar till välmående.
Tema för träffarna är:
- Liv & hälsa 14/10
- Kroppen & rörelse 4/11
- Hjärnan & Stress 25/11
- Kost & energi 9/12
Din egen hälsa utgår ifrån ett nytt studiematerial framtaget av NSPH, Nationell Samverkan för Psykisk Hälsa i Stockholm.
Kursen är kostnadsfri.
Arrangemangsid: 1642430
I samarbete med