Bild: Hjärnkoll

Sensus och Hjärnkoll lanserar digital föreläsningsserie om psykisk ohälsa

16 januari, 2026
  • Mål 3 - God hälsa och välbefinnande
  • Friskvård och hälsa

Våren 2026 arrangerar Sensus tillsammans med Hjärnkoll Stockholm fyra digitala föreläsningar för att sprida kunskap, skapa förståelse och bidra till en mer öppen dialog om psykisk ohälsa. Föreläser gör ambassadörer från Hjärnkoll som delar med sig av sina erfarenheter av psykisk ohälsa.

FN:s Världshälsoorganisation WHO säger att psykisk ohälsa är en av de största och snabbast växande utmaningarna mot folkhälsan i världen. I Sverige har tre av fyra egen erfarenhet eller erfarenhet av att någon i närheten lever med psykisk ohälsa, enligt Hjärnkolls årliga befolkningsundersökningar.

Hjärnkoll är en ideell organisation som arbetar för att minska stigma kring psykisk ohälsa. Kärnan i deras arbete är deras ambassadörer runt om i landet – över 350 personer med egen erfarenhet av psykisk ohälsa. Genom att dela sina berättelser bidrar de till att öka kunskap, minska stigma och skapa större förståelse i samhället.

Hjärnkolls ambassadörer är mellan 19 och 70+ år och har erfarenhet av en rad olika psykiska tillstånd och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Varje år anordnar Hjärnkoll utbildningar för blivande ambassadörer och fortbildningar för deras befintliga ambassadörer.

– Där har Sensus varit en ovärderlig tillgång då vårt samarbete möjliggör att vi kan låna lokaler i utbildningssyfte och till möten. Sensus har med sitt stora nätverk varit till stor hjälp med att få ut Hjärnkolls budskap att våga prata om psykisk ohälsa, säger Julia Persson på Hjärnkoll.

Ny föreläsningsserie ska öka förståelsen för psykisk hälsa och inkludering

Under våren 2026 har du möjlighet att lyssna till Hjärnkolls ambassadörer Maria, Lisa, Josef och Pepe under fyra kostnadsfria digitala föreläsningstillfällen. Genom deras personliga berättelser, kunskap och praktiska strategier får du nya sätt att förstå och hantera livet med psykisk ohälsa, neuropsykiatriska funktionsvariationer och olika typer av funktionsnedsättningar. En serie livsviktiga samtal för att skapa öppenhet och kunskap om psykisk ohälsa, hur man kan bli bättre i sitt bemötande av den som är drabbad så väl som strategier för ett bättre välbefinnande.

Från skam till mening – att leva och blomstra med psykisk ohälsa

Att uppfylla sina drömmar och göra karriär trots en tung psykiatrisk diagnos. Maria berättar om hur hon har gjort för att skapa ett riktigt lyckligt liv och hur hon har lyckats prestera och göra karriär, fast hon lever med en av de tyngsta diagnoserna med störst suicidrisk.

📅 26 februari kl 18–19:30

📍 På distans

💸 Kostnadsfritt

Till anmälan

Ett balanserat liv med bipolär sjukdom

Under Lisa Föranders föreläsning berättar hon öppet, starkt och reflekterande om sin resa från psykisk ohälsa, tvångsvård och psykoser till mentalt stark och balanserad.

📅 26 mars kl 18–19:30

📍 På distans

💸 Kostnadsfritt

Till anmälan

Bättre bemötande mot oss med funktionsnedsättningar!

Josef föreläser om hans autism som han blev diagnostiserad med vid 7 års ålder och hur det har påverkat hans liv. För att ingen ska drabbas av de upplevelser som han har fått erfara vill Josef med sin föreläsning öka kunskapen om autism. Utöver sin autism föreläser Josef också om hans dyskalkyli och homosexualitet.

📅 23 april kl 18–19:30

📍 På distans

💸 Kostnadsfritt

Till anmälan

Leva med ADHD – strategier från Pepe ”ADHD-läraren”

Pepe erbjuder en tankeväckande och inspirerande föreläsning, med tips och strategier på hur en kan hantera sitt privat- och yrkesliv runt ADHD.

📅 21 maj kl 18–19:30

📍 På distans

💸 Kostnadsfritt

Till anmälan
I samarbete med

Hjärnkoll Stockholm