PREP - en kurs i hur man bättre kommunicerar i en parrelation

Kursen ger dig och din partner konkreta verktyg för att lättare hantera vardagen tillsammans och skapa en tryggare och mer hållbar relation. Samtidigt bidrar kursen till personlig utveckling och nya insikter som kan föra er närmare varandra. PREP fungerar!

”The Prevention and Relationship Education Program”, ett pedagogiskt program som bygger på forskning om vad som kännetecknar ett gott förhållande. Flera studier visar att par som går en PREP-kurs förbättrar sin kommunikation, känner större tillfredsställelse med sin relation och risken för separation minskar.

Kursen innehåller kommunikationsövningar, träning i konflikthantering samt samtal om förväntningar och förhållningssätt.

Hur går det till?

Under kursen sker inga samtal i gruppen utan endast mellan dig och din partner. Genom korta föredrag, övningar, parsamtal och i praktiskt användbara metoder ges verktyg för utveckling.

Vem vänder sig PREP till?

Kursen vänder sig till alla par som bestämt sig för att leva tillsammans och som vill satsa på sin relation. Att anmäla sig till en PREP-kurs är att visa vilja till utveckling. Resten avgörs av de insatser man gör, på kursen och hemma. PREP är pedagogik för friskvård och ett förebyggande program – inte terapi. Kursen vänder sig inte till par i kris. Läs mer om PREP på www.prep.se

Ge varandra en helg med få yttre distraktioner. På Äspögården får ni en helg med fokus på varandra och er parrelation. Under helgen ges ni möjlighet att lära känna varandra på nytt, i en lugn och trivsam miljö.

Kursledare

Sara Winter, Familjefokus

Upplägg

Hela kursen ges under helgen med uppstart på fredag eftermiddag. Lördag fördjupning. Söndag fortsättning på fördjupning samt avslutning kl 15.

Kostnad

5 644 kr per person för utbildning inklusive boende med helpension

Vad ingår?

Kursmaterial, boende i dubbelrum, helpension

Anmälan

För mer info och anmälan se Familjefokus hemsida: https://familjefokus.nu/karlekshelg/