"Måbra-dag" - En dag för dig själv

OM DAGEN

En dag att vila i och hämta kraft i dig själv. Kom och delta i de delar av programmet du själv önskar.

Vi erbjuder:

• Reflekterande skrivande - Elin Malmberg, skrivterapeut: "Upptäck skrivandets positiva kraft”
• Basal kroppskännedom - Karolina Fieril Petrov, sjukgymnast och terapeut i basal kroppskännedom
• Yoga och gongbad - Birgitta Hedman, Lead Kundalini Yoga Teacher Trainer, Yogainstitutet i Karlstad
• Högläsning - Linda Ganters, präst

Lunch, morgon- och eftermiddagsfika ingår. Vi avslutar dagen med en andakt.

ANMÄLAN

Du anmäler dig till dagen via Sensus och väljer de pass du vill gå på plats. Sista anmälningsdag är 6 november. Begränsat antal platser. Dagen genomförs med minst åtta deltagare.

ÖVRIG INFO

Ta gärna med yogamatta/liggunderlag och tofflor/inneskor. Du anger i samband med din anmälan om du är i behov av specialkost (allergier/medicinska skäl).

FRÅGOR?

Frågor besvaras av Linda Ganters, präst, via e-post: linda.ganters@svenskakyrkan.se alt SMS: 070-6561508

Ett arrangemang i samarbete mellan Svenska kyrkan Karlstad pastorat och Sensus.