Kom ner i varv med enkla kroppsövningar, bibelord och avslappnande musik. Tikva är en träningsform för balans och inre tillit. Du är med efter egen förmåga, så alla kan delta.
28 oktober 2026
Onsdag
Kl 13:00 - 13:45
6 tillfällen, 6 studietimmar
Se beskrivning
Gott om platser kvar
Vill du leva ett balanserat liv till ande, kropp och själ? Enkla kroppsövningar för ökad rörlighet och smidighet varvas med bibelord till avslappnande musik som är specialskriven för Tikva. Kombinationen hjälper dig att komma ner i varv, förändra negativa tankar och finna hopp.
Du är med efter egen förmåga, så alla kan delta oavsett förutsättningar. Du kan vara med i alla övningar, eller bara lyssna dig igenom passet.
Tid och plats
Vi träffas sex onsdagar, 28 oktober till 2 december, kl. 13.00–13.45 på plan 3 i Vattnets hus, Lotusvägen 11 i Kalmar.
Kostnad
Du betalar 50 kr per tillfälle, eller efter förmåga. Vi bjuder på frukt och te.
Anmälan
Du kan anmäla dig via Sensus webbsida eller direkt till diakon Linda Ursjö
Information
Linda Ursjö 076-760 47 51
linda.ursjo@svenskakyrkan.se
Kyrkan i Vattnets Hus – Förlösa-Kläckeberga församling
Arrangemangsid: 1677018