Startdatum
Aktiviteten är påbörjad och full
Veckodag
Tisdag
Tid
Kl 13:00 - 15:00
Omfattning
4 tillfällen, 9 studietimmar
Pris
Kostnadsfritt
Antal platser kvar
Fullbokat
Välkommen till gruppträffar där vi utforskar olika hälsoaspekter. Vi samtalar om vår fysiska och mentala hälsa och hittar nya vägar till välmående.
Tema för träffarna är:
- Liv & hälsa 14/10
- Kroppen & rörelse 4/11
- Hjärnan & Stress 25/11
- Kost & energi 9/12
Din egen hälsa utgår ifrån ett nytt studiematerial framtaget av NSPH, Nationell Samverkan för Psykisk Hälsa i Stockholm.
Kursen är kostnadsfri.
Arrangemangsid: 1642430
I samarbete med