Bachata Foundations – Vuxna samt 16+

Vi arbetar med lager av svårighetsgrad i varje klass, så att du kan känna att du är utmanad och samtidigt ha möjlighet att fördjupa och förfina detaljerna över tid. Innehållet är alltid nytt – varje vecka och varje termin.

Innehåll och upplägg

• Grundteknik & rörelsekvalitet: balans, viktöverföring, hållning, ram och kontroll i grundsteg och basrörelser.
• Social teknik & connection: tydlig lead/follow-kommunikation, anpassning till olika partners och trygg dans i sociala sammanhang.
• Musikalisk grund: tajming, rytmisk förståelse och hur grundrörelser anpassas efter musikens struktur.
• Footwork & kroppskontroll: enkla men precisa steg, rotationer och koordinering mellan under- och överkropp.
• Kombinationer i lager: samma tema tränas i flera nivåer – från ren bas till mer utvecklade variationer – med fokus på teknik snarare än långa turer.
• Praktisk tillämpning: övningar och drills som direkt kopplas till socialdans.

Mål
Att du bygger en hållbar och funktionell grund som gör dig trygg, tydlig och bekväm på socialgolvet – och som förbereder dig för nästa nivå när du är redo.

Förkunskaper
Du ska ha gått minst en nybörjarkurs i bachata och vara bekväm med grundsteg, tajming och enkla turer i par.
Foundations är nivån där de flesta dansare stannar flera terminer för att befästa sin teknik innan medelnivå. Konsultera oss gärna vid osäkerhet innan anmälan.

Kursledare
Helena & Alex

Datum
26/10 – 14/12, 7 tillfällen och totalt 14 studietimmar (uppehåll 23/11)
PLUS gratis praktika före varje klass

Måndagar
Praktika (gratis för elever): 19:15-19:45
Klass: 19:45-21:15

Pris
1000 kr
(Studentrabatt 50%. Anges i anmälan)

Tillgänglighet / Plats
Danssal KLUBBEN på Kulturhuset Skylten
Södra Oskarsgatan 3A, Linköping

Övrig information
Minst 10 anmälda krävs för att kursen ska bli av.
För mer information, kontakta Danslabbet:
danslabbet@gmail.com