Kreativt Center – för dig med synnedsättning
I Medborgarhuset på Södermalm har vi på Sensus skapat en unik mötesplats för dig med synnedsättning. Vi erbjuder ett brett utbud av inspirerande och engagerande aktiviteter måndag till torsdag. Bland annat språk, IT, musik, konst och hantverk.
Vi strävar efter att göra konst och kultur tillgänglig för alla. Genom vårt samarbete med bland annat Nationalmuseum, Moderna museet och Dansens Hus kan vi erbjuda unika upplevelser som är öppna och tillgängliga för alla våra deltagare.
På Kreativt Center arbetar vi inte bara för att erbjuda stimulerande och utvecklande aktiviteter, för oss är det även mycket viktigt att du som deltagare ska känna att du känner delaktighet och är med och formar verksamheten så den blir meningsfull, intressant och inspirerande!
Kreativt Center är en avgiftsfri verksamhet som drivs på uppdrag av Södermalms stadsdelsnämnd och är skräddarsytt för synskadade i Stockholms stad.
Ta del av vårt utbud dag för dag
Aktiviteter vi erbjuder just nu
- Luffarslöjd/ståltråd
Kreativt handarbete i tunn metall. Här böjs, bockas, tvinnas och surras metalltrådar samman till bland annat, korgar, ljusstakar, skålar, vispar med mera.
Har fått sitt namn från den tid då många så kallade luffare vandrade runt och sålde föremål som de tillverkat med hjälp av enkla tänger och järntråd.
- Sittyoga
Mjuk rörelseträning med inslag av avslappning och andningsteknik sittandes på stol.
Vi andas djupare och medvetet, blir stilla inombords! Stabiliserar hela kroppen genom enkla yoga övningar. Förankrar oss i oss själva, blir närvarande i nuet…tillsammans.
- Spanska
Nybörjarkurs i spanska. Utgår från det talade språket, det muntliga.
- Data
Ger stöd i det dagliga användandet av dator, mobiltelefon eller läsplatta. Deltagare tar med egna frågor om appar och programvara, hur man använder webben vid beställningar av varor och biljetter, mejl hantering och SMS, bankärenden, loggar in på 1177 etc. Vi löser problem tillsammans. Ledaren finns som ett extra öga när deltagarnas synnedsättningar försvårar användandet. Vi försöker hitta och använda de hjälpmedel som står till buds i deltagarnas egna enheter eller på de enheter som står till förfogande på kursen.
- Kör
I Serillakören, som kören heter, är repertoaren mycket varierad och bestäms av körmedlemmarna själva. Körarren görs av körledare tillsammans med kören och arren blir därav skräddarsydda för Serilla. Kören brukar uppträda cirka fyra gånger per år.
- Språkträning i svenska/Min röst
Högläsning och diskussion om litteratur och författare. Kulturhistoria.
- Engelsk konversation
Vi ägnar oss åt spontan, ibland lite mer styrd, konversation, vi läser och pratar om texter (korta noveller, dikter, info om något intressant från nätet), vi gör ordförrådsövningar, och vi roar/bildar oss med Quiz-frågor (mest från Nationalencyklopedi-spelet: jag översätter lämpliga frågor till engelska - de leder ofta till oväntade konversationsämnen!)
- Medvetna rörelser/dans
Passet börjar med en kort genomgång/avslappning av kroppen. Sinnet får vila. Sedan följer stabiliserande, balanserande övningar som förberedelse. All rörelse börjar inifrån och ut, ibland med mera volym, ibland tystare. Vi skapar i stunden. Med musik.
- Qigong för alla
Långsamma mjuka rörelser med inriktning på att öka den egna medvetenheten om hållning, andning och balans. Passar alla.
- Tai chi för alla
En serie rörelser som utförs direkt efter varandra och anses lugna sinnet, dämpa oro, ångest, spänningar och som är allmänt stärkande.
- Levande verkstad
Skapande verksamhet utifrån olika teman där deltagarna får prova sig fram med olika material och tekniker. Fokus på upptäckarglädje, kreativitet och lekfullhet.
- Engelska lätt konversation
Vi ägnar oss åt spontan, ibland lite mer styrd, konversation, vi läser och pratar om texter (korta noveller, dikter, info om något intressant från nätet), vi gör ordförrådsövningar, och vi roar/bildar oss med Quiz-frågor (mest från Nationalencyklopedi-spelet: jag översätter lämpliga frågor till engelska - de leder ofta till oväntade konversationsämnen!)
- Språkövning/ Svenska uttryck.
Lättläst på svenska. För utrikesfödda personer. Språkträning med fokus på muntliga övningar. Anpassas efter deltagarnas nivå och intresse.