Lotsa unga till mening och sammanhang
- Samtal om livet
En dag i maj samlades sju engagerade personer i Helsingborg för en introduktionsdag med temat Meningen med mig. Deltagarna kom från olika håll, diakoner, pedagoger, en skolkurator och ledare från Friluftsfrämjandet, men hade ett gemensamt mål: att utforska hur man kan stötta unga att växa i trygghet, självkänsla och livsmening.
Ett verktyg för att stärka ungas inre trygghet
Meningen med mig är ett material framtaget av Svenska kyrkan i samarbete med forskare, praktiker och unga själva. Det består av 13 träffar som bygger på varandra och kan användas av alla som möter ungdomar i åldern 13–19 år.
Syftet är att stärka ungas motståndskraft (resiliens) och skapa en grundläggande känsla av sammanhang och mening. När unga får uttrycka och reflektera över sina känslor, och uppleva att livet hänger ihop, främjas deras psykiska hälsa och välbefinnande.
En dag fylld av reflektion och praktiska övningar
Under introduktionsdagen fick deltagarna både prova övningar ur materialet och samtala om hur det kan användas i olika miljöer, som skolan, föreningslivet och församlingen. Fokus låg på att:
- få en överblick av materialets upplägg och idé,
- öva på ledarrollen genom att hålla i en träff,
- diskutera hur man startar och leder en grupp över tid,
- utforska möjligheter till nätverk och fortsatt fördjupning.
Samtalen kretsade också kring hur man kan skapa ramar som stödjer trygghet, delaktighet och kontinuitet, avgörande faktorer för att unga ska våga öppna sig och utvecklas.
Det var värdefullt att få prova övningarna själv. Jag ser fram emot att använda materialet med mina elever.
Vill du veta mer om Meningen med mig, delta vid nästa introduktionsdag eller starta en grupp i din verksamhet? Kontakta oss, vi berättar gärna mer och hjälper dig att komma igång.
Meningen med mig
Meningen med mig handlar om att stärka ungas identitet och psykiska hälsa. Det är ett icke-konfessionellt material som är fritt att använda i olika sammanhang där unga möts. I en serie av ledarledda träffar får unga möjlighet att reflektera och samtala om känslor och mening.