Uppskattad ledarutbildning för Livsberättargrupper
- Samtal om livet
En grupp engagerade individer samlades nyligen i Kalmar för att utbildas i att leda Livsberättargrupper, ett initiativ som syftar till att bekämpa ofrivillig ensamhet bland äldre.
I mitten av september samlades en grupp entusiastiska deltagare i Sensus lokaler i Kalmar för en ledarutbildning inom konceptet Livsberättargrupper. Under två intensiva dagar, den 17:e och 18:e september, fick deltagarna lära sig hur man leder grupper vars syfte är att minska ofrivillig ensamhet bland äldre.
Livsberättargrupperna är tänkta att fungera som en mötesplats för personer över 75 år där de kan finna gemenskap och ökad livslust. Genom att dela med sig av sina livsberättelser i en trygg miljö, stärks deltagarnas självkänsla och de får möjlighet att reflektera över livets olika skeden. Grupperna består av 6-8 deltagare som träffas veckovis och leds av två utbildade ledare. Varje träff fokuserar på ett specifikt tema.
Redskap för att väcka minnen till liv
Utbildningen i Kalmar förberedde de blivande ledarna på att skapa en välkomnande och stödjande atmosfär. Deltagarna fick lära sig att använda olika verktyg för att stimulera samtal och reflektion. Bland annat används musik, avslappningsövningar och fotografier för att väcka minnen och känslor.