Pilotkurs: Gravidgrupp - fysiskt och digitalt

Graviditet och Förlossning

Få kunskap om vad som händer med kroppen under graviditeten och förlossningsförberedande information.

Amning

Vi pratar om amning och ger er de verktyg ni behöver för att känna er trygga i den första tiden med bebisen, inklusive tips för att hantera amningsproblem och de utmaningar som kan komma efter förlossningen.

Postpartum

Vi pratar tiden efter förlossning, vad händer efter med kroppen och omställning med bebis, känslor och återhämtning

Praktiska tips för första tiden med bebis

Hur kan ni förbereda er på de första månaderna med er bebis? Här delar vi tips om allt från sömn och rutiner till hur ni bäst stödjer bebisens utveckling.

Tillsammans med partner eller medförälder

 Denna kurs är öppen för både gravida och deras medförälder, partner eller en annan person som kommer att vara med under förlossningen och de första månaderna. Det ger er möjlighet att tillsammans förbereda er och stärka er relation inför föräldrarollen.

Kostnad

450kr för dig som är gravid och din partner eller medförälder. Anmäl er båda varför sig och skriv i noteringen, att ni går kursen tillsammans.

Kursen är ett samarbete mellan Livsfrö Baby och Sensus studieförbund och båda kommer att ta del av uppgifterna du lämnar vid anmälan.