Mötesplats kör: Körsångens effekter för fysisk och psykisk hälsa

I denna lunchföreläsning får vi träffa László Harmat som är docent i psykologi vid Linnéuniversitetet. Hans forskning fokuserar på musikpsykologi, stress och välbefinnande, med särskilt intresse för körsångens effekter på hälsa och flow-upplevelser. Och kanske vi får svar på frågor vi sitter med:

Hur påverkar körsång vår fysiska och psykiska hälsa? Varför känner vi oss glada och tillfreds efter körrepetitionen? Har det sociala engagemanget i just kören betydelse för vårt välbefinnande? Tänker vi bättre eftersom vi är med i en kör? Kommer vi att bli äldre och vara friskare om vi sjunger i kör? Slipper vi drabbas av demens och andra sjukdomar? Blir vi rörligare och håller oss aktivare? Har körsången samma eller kanske till och med bättre effekter för vår hälsa än vad regelbunden träning och bra kost har? Har vi större stresstålighet för att vi sjunger i kör? Blir vi gladare? Får vi bättre minne och inlärningsförmåga? Är det skillnad på effekter om man bara sjunger ensam? Har körsången effekter för våra relationer? Hur kan vi som körledare förstärka alla positiva effekter som körsång har för våra korister?

Föreläsningen riktar sig främst till kör- och ensembleledare, men är öppen för vem som helst som har intresse av området, att anmäla sig till.

#sensushjärtakultur