Danskurs: Bachata - Foundations

Bachata Foundations – Vuxna samt 16+.

En kurs för dig som har gått minst en nybörjarkurs och vill bygga en stark, tekniskt stabil och socialt fungerande grund i bachata. Foundations fokuserar på att utveckla kvalitet, förståelse och kontroll i dansen – med samma energi och tempo som högre nivåer, men med grundläggande turer och teknik i centrum.

Vi arbetar med lager av svårighetsgrad i varje klass, så att du kan känna att du är utmanad och samtidigt ha möjlighet att fördjupa och förfina detaljerna över tid. Innehållet är alltid nytt – varje vecka och varje termin.

Innehåll och upplägg

• Grundteknik & rörelsekvalitet: balans, viktöverföring, hållning, ram och kontroll i grundsteg och basrörelser.
• Social teknik & connection: tydlig lead/follow-kommunikation, anpassning till olika partners och trygg dans i sociala sammanhang.
• Musikalisk grund: tajming, rytmisk förståelse och hur grundrörelser anpassas efter musikens struktur.
• Footwork & kroppskontroll: enkla men precisa steg, rotationer och koordinering mellan under- och överkropp.
• Kombinationer i lager: samma tema tränas i flera nivåer – från ren bas till mer utvecklade variationer – med fokus på teknik snarare än långa turer.
• Praktisk tillämpning: övningar och drills som direkt kopplas till socialdans.

Mål

Att du bygger en hållbar och funktionell grund som gör dig trygg, tydlig och bekväm på socialgolvet – och som förbereder dig för nästa nivå när du är redo.

Förkunskaper

Du ska ha gått minst en nybörjarkurs i bachata och vara bekväm med grundsteg, tajming och enkla turer i par.

Foundations är nivån där de flesta dansare stannar flera terminer för att befästa sin teknik innan medelnivå. Konsultera oss gärna vid osäkerhet innan anmälan.

Datum

26/1 – 2/3, 6 tillfällen och totalt 6 studietimmar

PLUS gratis practica före varje klass

Måndagar

Practica (gratis för elever): 19:45–20:00

Klass: 20:00–21:00

Pris

800 kr

(Studentrabatt 30 %. Anges i anmälan)

Tillgänglighet / Plats

Danssal KLUBBEN på Kulturhuset Skylten

Södra Oskarsgatan 3A, Linköping

Övrig information

Minst 10 anmälda krävs för att kursen ska bli av.

För mer information, kontakta Danslabbet:

danslabbet@gmail.com