FALKENBERG

MediYoga - Yoga Shala

Vad är Medicinsk Yoga?

Startdatum

6 februari 2019

Dagar

Onsdag

Tid

Kl 19:00 - 20:30

Omfattning

6 tillfällen, 12 studietimmar

Pris

1080 kr

MediYoga är en svenskutvecklad terapeutisk yogaform där det mest centrala är det långa djupa andetaget. MediYogan är ett kraftfullt djupverkande verktyg för att återfå hälsan både på ett fysiskt, mentalt och emotionellt plan.

Inkännande rörelser utefter varje deltagares förmåga. Alla kan delta. Yogan utförs på yogamatta eller på stol. MediYogan har i forskning visat goda effekter bla vid ryggbesvär, sömnproblem, stress, utbrändhet, depression, högt blodtryck, hjärtflimmer och migrän.

Uppge fackförbundstillhörighet för att erhålla eventuell rabatt.

Arrangemangsnummer: 175689

Kontaktperson

Ledare

Charlotta Bjarneborg

Vill du lära dig något nytt?

Spana in våra inspirerande kurser! Eller vill du kanske delta i ett evenemang? Oavsett vad du letar efter så hittar du hela vårt utbud här.