Meditativ vandring

Vandra i gemensam tystnad i natursköna områden och koppla av från stressen i vardagen genom meditation och gemensam reflektion.

Startdatum

9 februari 2019

Dagar

Lördag

Tid

Kl 10:00 - 12:30

Omfattning

5 tillfällen, 15 studietimmar

Plats

Landskrona

Pris

750 kr

Vi vandrar ca 45 min i tystnad. Därefter så har vi ett kortare meditations eller lättare yogapass. Vi går sedan tillbaka och avslutar med att reflektera över vad vi har sett och hur vi upplevde detta att vandra under tystnad. För dem som vill äter vi en lättare lunch tillsammans och fortsätter samtala. Vi träffas 1 gång i månaden.

Tid

Förmiddagarna 9/2, 2/3, 30/3, 27/4, 18/5

Ledare

Anna Johansson är utbildad fjällguide och vandringsledare. Hon har flerårig erfarenhet av mindfulness och yoga. Anna arbetar till vardags som lärare.

Pris

För hela terminen: 750 kr

Övrigt

Ta med bekväma skor, något att sitta/ligga på, anteckningsmaterial, vatten och något att äta. vi träffas vid parkeringen vid Lill-Olas brygga nära Glumslövs backar första gången.

Arrangemangsnummer: 318002

Kontaktperson

Vill du lära dig något nytt?

Spana in våra inspirerande kurser! Eller vill du kanske delta i ett evenemang? Oavsett vad du letar efter så hittar du hela vårt utbud här.