Mera LIV – Lugnt inre välmående vänder sig i första hand till dig som upplever hjärntrötthet, drabbats av stroke eller har Parkinsons sjukdom. Men även till närstående för ovanstående målgrupp.
2 december 2022
Fredag
Kl 11:00 - 12:00
På distans
Kostnadsfritt
Du får ta del av metoden och lära dig om hikari, mindfulness, yoga, dans samt rörelsemönster från boxning och andra kampsporter. Övningar presenteras som syftar till att uppnå ett inre, stressbefriat lugn, att stimulera rörlighet och balanssinne samt att motverka hjärntrötthet.
Du deltar digitalt för mer information och länkar hänvisar vi till [mera livs hemsida] (http://www.meraliv.nu]
Arrangemangsnummer: 215790