Distans

Lär dig Yin Yoga på distans

Yin Yoga är en passiv yogaform där vi som nybörjare håller varje position i 3 minuter.

Startdatum

Aktiviteten är påbörjad men vi tar emot efteranmälningar.

Veckodag

Onsdag

Tid

Kl 17:30 - 18:40

Omfattning

10 tillfällen, 30 studietimmar

Plats

På distans

Pris

Kostnadsfritt

Antal platser kvar

Fullt – men du kan anmäla dig som reserv

Vi sätter försiktig press på bindväv och ligament för att öka vår rörlighet, stärka våra leder och stimulera vårt lymfsystem. Som vanligt tränar du efter dina förutsättningar. Ha gärna kuddar eller liknande till hands för att stötta upp dig och vara mer bekväm och avslappnad i positionerna.

Länk skickas till anmälda strax innan start.

Arrangemangsnummer: 53886

Ledare

Liza Dean

Kontaktperson

Vill du lära dig något nytt?

Spana in våra inspirerande kurser! Eller vill du kanske delta i ett evenemang? Oavsett vad du letar efter så hittar du hela vårt utbud här.