MALMÖ

Hatha Yoga och Pranayama

Hitta din bästa andning!

Startdatum

3 oktober 2020

Veckodagar

Onsdag, fredag, lördag

Tid

Kl 11:00 - 12:30

Omfattning

12 tillfällen, 24 studietimmar

Lokal/rum

Sensussalen

Pris

Kostnadsfritt

Antal platser kvar

Gott om platser kvar

Välkommen till Hatha Yoga och Pranayama (andningsövningar) med en ledare som övat yoga sedan barnsben. I Hatha Yoga tränar vi olika asanas. Vi börjar och avslutar sessionen med pranayama (andningsövningar). Efter yoga finns möjlighet till liten diskussion och fika.

Ledare

Jagadeesh Arunachalam, från TamilNadu, Indien, har bott i Sverige sedan 2008. Under sommaren håller han yogaklasser utomhus och nu under den kalla årstiden i en stor sal som erbjuder bra möjligheter till att hålla avstånd såhär i Coronatider. Jagadeesh menar att yoga är ett sätt att ta kontakt med sig själv men också med andra människor i omgivning. Yoga är för alla oavsett av ålder, och kroppsbyggnad.

Tid

Varje lördag 11-12.30 förutom då det är fredag 20/11, onsdag 25/11 och fredag 4/12 istället och då kl 18-19.30. Sista gången är 19/12. Du kan komma de gånger som passar dig.

Övrigt

Det är gratis att deltaga och passar alla. Ta med egen yogamatta.

För info och/eller anmälan ring 0761497986 eller maila jagadeesh.arun@gmail.com

Arrangemangsnummer: 150701

Kontaktperson

Vill du lära dig något nytt?

Spana in våra inspirerande kurser! Eller vill du kanske delta i ett evenemang? Oavsett vad du letar efter så hittar du hela vårt utbud här.