Hem
Translate this page

Translate this site

Select your language in the dropdown menu below

Problem för nya deltagare att anmäla sig till verksamhet

Just nu upplever många nya deltagare att det är svårt att skicka in sin anmälan på sajten. Vi jobbar på att lösa problemet så snabbt som möjligt. Om du inte kan skicka in din anmälan, vänligen mejla in din anmälan till aktivitetens kontaktperson.

Det går inte längre att anmäla sig till denna cirkel, kurs eller arrangemang.

Sök efter liknande eller meddela ditt intresse!

Distans

Hälsa och balans

Fackförbundet ST uppmärksammar EU:s Arbetsmiljövecka

Datum

28 oktober 2021

Dag

Torsdag

Tid

Kl 11:30 - 12:30

Plats

På distans

Pris

Kostnadsfritt

Hälsa handlar om så mycket mer än bara träning.

Hälsovägledaren Matilda Ljungberg har egen erfarenhet av både mental ohälsa och kroniska fysiska åkommor. Som tidigare elitidrottare har jag känt mig stark och oövervinnerlig. Både kroppsligt och mentalt, för att senare i livet genomgå perioder där jag knappt klarat av att ta mig ut ur sängen säger Matilda.

Ändamålet med föreläsningen är att väcka tankar och skapa medvetenhet kring:
Vad är hälsa? Vad är en god balans? Hur påverkas vi av stress? Att förhålla sig till Covid-19. Naturens hälsoeffekter. Fysisk aktivitet. Kort om kost. Återhämtning & Sömn. Samt tips för en god balans.

Arrangemangsnummer: 210774

Kontaktperson