Bild: Sensus Norrtälje
Qigong är en urgammal kinesisk "hälsogymnastik", som kombinerar andning, rörelser och meditation. Kroppens läkande system aktiveras, samtidigt som Du tränar balans och avspänning. Inga åldersgränser.
Aktiviteten är påbörjad men vi tar emot efteranmälningar.
Torsdag
Kl 17:00 - 17:45
9 tillfällen, 9 studietimmar
1300 kr
Fåtal platser kvar
Förkunskaper
Inga förkunskaper behövs. Kursen passar både nybörjare och dej som provat på tidigare.
Klädsel
Klä dej i bekväma kläder som du kan röra dej i och ta med en yogamatta.
Plats/lokal
Sensus lokal ligger centralt i Norrtälje i samma hus som biblioteket. Ingång via trappa på husets högra gavel eller från husets baksida (Bangårdsgatan). Portkod krävs.
Ledare
Ledaren har lång erfarenhet av att leda kurser i yoga, medicinsk qigong, tai chi qigong och mindfulness.
Rabatt
Sensus samarbetar idag med ett antal fackförbund. Som medlem i Försvarsförbundet och Finansförbundet får du rabatt på vårt öppna utbud. För rabatter i flera fackförbund och andra utbildningar läs mer här. För att få tillgång till rabatten uppge vid din anmälan att du är ledare inom Sensus eller vilket fackförbund du tillhör.
Arrangemangsnummer: 304511