GÖTEBORG

Compassioneffekten - Fullbokad

Compassion, ett nytt sätt att minska stress och få mer livsglädje. Christina Andersson, leg. Psykolog, doktorand vid Karolinska Institutet berättar om den nya metoden Compassion och om hur självmedkänsla kan vara en hjälp i stressfyllda situationer och hur den kan ge ökad glädje i livet.

Startdatum

18 februari 2019

Dagar

Måndag

Tid

Kl 18:00 - 19:30

Pris

Kostnadsfritt

OBS! Föreläsningen är fullbokad. Du kan anmäla dig och hamnar då på Reservlistan.

Föreläsningen innehåller övningar i att stärka kroppens egna trygghetssystem. Vi lär oss träna vår hjärna i positiva känslor för att skapa inre tillit.

Fri entré. Föranmälan krävs! Begränsat antal platser. Vi tillämpar principen ”först till kvarn”.

Arrangemangsnummer: 992712

Kontaktperson

För Information Frågor

goteborg@sensus.se

031-7083950

Vill du lära dig något nytt?

Spana in våra inspirerande kurser! Eller vill du kanske delta i ett evenemang? Oavsett vad du letar efter så hittar du hela vårt utbud här.